白酒是中國(guó)特有的一種蒸餾酒。由淀粉或糖質(zhì)質(zhì)料制成酒醅或發(fā)酵醪經(jīng)蒸餾而得。又稱(chēng)燒酒、老白干、燒刀子等。酒質(zhì)無(wú)色（或微黃）透明，氣味芳香純正，入口綿甜爽凈，酒精含量較高，白酒貯存老熟后，具有以酯類(lèi)為主體的復(fù)合香味。

白酒的重要成分是乙醇和水（占總量的98％－99％），而溶于其中的酸、酯、醇、醛等種類(lèi)浩繁的微量有機(jī)化合物（占總量的1％－2％）作為白酒的呈香呈味物質(zhì)，卻決定著白酒的風(fēng)格（又稱(chēng)典型性，指酒的香氣與口味和諧平衡，具有獨(dú)特的香味）和質(zhì)量。其中酸、酯、醇、醛等這些并沒(méi)有多少有營(yíng)養(yǎng)的，只是香味而已！

如今市場(chǎng)上有許多的散裝白酒銷(xiāo)售，散裝白酒不僅好喝，對(duì)身體也有極大的益處。常喝散裝白酒具有延年益壽的功效。從飲食方面來(lái)說(shuō)。酒精既是一種調(diào)味品或刺激劑，也是一種營(yíng)養(yǎng)料，每克酒精在人體內(nèi)燃燒，完全氧化后，能發(fā)生熱量7.1千卡。

例如每克淀粉可發(fā)熱量4.1千卡，葡萄糖僅發(fā)3.37卡熱量。曩昔有人認(rèn)為乙醇有較強(qiáng)的食物特別動(dòng)力作用，它在體內(nèi)代謝燃燒時(shí)，不但乙醇自己的熱量散出體外，還能被人體行使，而且促進(jìn)其它營(yíng)養(yǎng)素吸取，增長(zhǎng)代謝率，也造成散發(fā)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物所產(chǎn)生的熱量。

然而，散裝白酒不僅僅是這個(gè)方面，它在藥用方面也有肯定作用。夜晚服用少量的白酒，可平緩的促進(jìn)血液循環(huán)，起到催眠作用。飲少量白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌，因而起到健胃和止痛苦悲傷、利小便及驅(qū)蟲(chóng)的作用。中醫(yī)用白酒治療疾病或作為強(qiáng)腎補(bǔ)劑已有很久的歷史。西醫(yī)也經(jīng)常勸告感冒的人飲些白蘭地酒。也用酒外涂，作為殺菌消毒作用。

現(xiàn)試驗(yàn)證實(shí)白酒1/3熱量補(bǔ)償肝臟消化能量，2/3的熱量在肝外參加蛋白質(zhì)、碳水化物等營(yíng)養(yǎng)素能量代謝。乙醇化學(xué)能的70％可被人體行使，1克乙醇供熱能5千卡。飲適量白酒，使循環(huán)體系發(fā)生愉快效能。

因?yàn)榘拙浦泻幸掖?，少量飲用后能刺激食欲，促進(jìn)消化液的分泌和血液循環(huán)，使人精神奮發(fā)。飲用白酒過(guò)量會(huì)刺激胃粘膜，不利消化，輕者過(guò)度愉快，皮膚充血，意識(shí)模糊，人的控制能力降低；重者知覺(jué)喪失、昏睡等癥狀。因此，為了消耗者的身體健康，建議不要過(guò)量飲用白酒。